Шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой

Шоколадно-банановый смузи с арахисовой пастой

10 минут

Справится и новичок

Опять смузи. На этот раз - бананово-шоколадный. Это, кстати, очень хороший вариант для завтрака - сытный и бодрящий. В составе этого смузи есть арахисовая паста, которая делает его очень насыщающим. Если у вас или ваших близки аллергия на арахис - вы можете заменить пасту нутеллой или другой шоколадно-ореховой пастой. В таком случае ваш напиток приобретет более насыщенный шоколадный вкус ;)

Напитки

18

11.06.2012

Ингредиенты на 2 порции:

Основа

средний банан (он может быть слегка перезрелым)

2 шт.
молоко

250 мл.
арахисовая паста

50 грамм
кубики льда
4-6 шт.
сахарный сироп

20 мл.
какао-порошок

2 ст.л.

Рецепт приготовления:

Источник: https://www.vkusnyblog.com/recipe/shokoladno-bananovyj-smuzi-s-araxisovoj-pastoj/

Для сахарного сиропа добавлять сахар в воду в соотношении 1 к 1. Можно использовать обычный сахар, но он до конца не растворится.

Кладаем все ингредиенты в чашу блендера.

Перемалываем до однородности.

Переливаем в бокалы или стаканы, украшаем по вкусу и сезону.

Приятного аппетита!

Источник рецепта: https://www.vkusnyblog.com/recipe/shokoladno-bananovyj-smuzi-s-araxisovoj-pastoj/

Похожие рецепты

Комментарии

Все (18)

С фото

Minttu

Только сегодня купила банку арахисовой пасты, открыла тег и бац! -новый рецепт! Отличный повод наконец опробовать смузи)

Марина

А кленовый сироп можно использовать?

в ответ Марина

Да, можно.

Екатерина

а насколько густой этот смузи? если делать в блендере-чаше-кувшине, то много ли останется на стенках?
густой и можно есть ложкой, или все же более жидкий?

в ответ Екатерина

На стенках много не останется – он скорее для питья, чем для поедания ложкой.

Екатерина

можно ли заменить сахарный сироп сахарной пудрой?

в ответ Екатерина

Думаю, можно.

Екатерина

очень шоколадно! чувствуется арахисовая паста. Консистенция как очень жидкая сметана или же жирные сливки.
Для шокоголиков – самое то!

igor

хорошо получается особенно если использовать беларусское молоко “Савушкин”

liza

а можно место шоколада какао

Mar

Я обычно вместо сахара жидкий мед добавляю – чтобы вкус как-то изменился, того количества не достаточно, зато можно тешить себя полезностью.

СветаСлава

Вкусная штука, иногда балуемся) с нутеллой не пробовали, но у нас была паста арах с какао! это находка вообще!

Елена

А лёд тоже перемалываем блендером? Он на это разве рассчитан?

в ответ Елена

У многих блендеров еть ножи для льда. А кувшины из толстого стекла и без доп насадок на это рассчитаны.

Елена

Новый блендер прошёл проверку! Вкусный коктейль. Сделала безо льда и сахарного сиропа. Отличный вкус! Питательный напиток.

Natalina

Татьяна, можно ли заменить чем-то молоко?

в ответ Natalina

Можно любым растительным молоком – например, кокосовым или миндальным.

Natalina

в ответ Mild

благодарю

Подпишись в Инстаграме!